Mangiare bene è importante a qualunque età, ma ciò che è “giusto” per un bambino non è lo stesso per un anziano. Le esigenze nutrizionali cambiano profondamente nel corso della vita e adattare la dieta ai diversi stadi dell’età è fondamentale per prevenire disturbi, mantenere energia e promuovere il benessere. Ecco perché il supporto di […]